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经络瑜伽的全部体式,你知道哪些体式对应哪些经络吗?

编辑:塑身瑜伽网时间:2019-01-16 14:13:50阅读次数:

虽然瑜伽是印度文化,但实际上,中国现在和深厚的文化整合。今天小编分享关系经络瑜伽姿势,看你修炼这完全对应经络体式。



1,木小伙子哈镭

肾上腺肾上腺生存

作用:生存

对应的姿势:山型,快乐婴儿配方奶粉,狗式,幻椅式,后腿伸展,光束角型,变型腿王牌,乔木型,腿向后伸,婴幼儿配方奶粉,两名战士式,眼镜蛇,国王鸟类坐在风格和英雄

2,SVA-济-STHA钠

性腺创建性腺

作用:创建

相应的样式:后腿伸展,刺槐,三角形拉伸型,后腿伸展,眼镜蛇,就座英雄,船,光束角型,猫伸展,仰卧脊柱扭转和式的腿

如图1所示,主空气流率:APANA伐由下行气体

3,摩尼普镭

胰腺胰手托

作用:满足

相应的样式:半鱼王式,轮,加捻三角区,类型马里齐,瑜伽手印密封瑜伽,风树,杆型,三角伸展式,两名士兵和公式的弓

3主空气流速:萨马纳伐由平行气体

4,木小伙子哈镭

肾上腺肾上腺生存

作用:生存

相应的样式:王牌腿,牛面式

5,安娜-HA-TA

胸腺分享胸腺

作用:分享

相应的样式:眼镜蛇,骆驼,车轮,半鱼和鱼王公式公式

6,VIS-shudd公顷甲状旁腺知道甲状旁腺

可见,shudd公顷甲状腺甲状腺知道

作用:知识

焦点:内部见状,想象的能量运动的观点,想象的能量转移

相应的姿势:莲子,半桥,刺槐,骆驼,眼镜蛇,船,半箭头和肩倒立

4,5,6初级空气流速:Pranna伐由Pranna风,在胸部。

7,AJ-NA

垂体垂体忒

作用:直觉

相应的样式:根式,肩倒立,鱼型,婴幼儿配方奶粉,与第一犁体和风格相结合

8,萨具有-RA-RA

松果体Wholenrss松果体

作用:诚信

焦点:身体,认知意识,见证意识的觉醒,释放附件涉及Anandamaya公社身体意识,意识意识,意识被证明释放与Anandamaya公社附件。

相应的样式:莲子,叩首式,倒肘,瑜伽手印密封和瑜伽倒立
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